Mielieji,

Sportuoti,ieškoti kelių kaip numesti svorio ir padėti sau, pastūmėjo pačios prigimtinis polinkis stambėti,o,tikriausiai, ateityje-ir sirgti įvairiomis ligomis.Paradoksas yra tai,kad,sparčiai vystantis vaistų pramonei,ligų susijusių su medžiagų apykaitos problemomis(aterosklerozė,nutukimas,cukraligė),virškinimo sutrikimais ir kitais nemažėja ir negali mažėti ! Šios ligos yra tiesiogiai priklausomos nuo gyvenimo būdo ir mitybos įpročių !

Mūsų kūnas yra unikalus.Jis turi milžinišką savireguliacijos ir pažeistos sveikatos atkūrimo potencialą.Pasiryžus sustiprinti savo sveikatą, reikia rasti teisingą kryptį.Žinios ir patirtis man leido parengti sveikatinimo ir ilgalaikės sveikatos pagerėjimo išlaikymo programą,kuri padės Jums jaustis sveikais ir žvaliais.
Pabudinti savo pasąmonę, norėti būti sveiku,gražiu,energingu ir laimingu-tikslas, kurio siekti turite patys,o aš mielai Jums padėsiu.

Per pastaruosius keletą metų fitneso (kūno rengybos)pasaulyje įvyko perversmas.Visiškai pasikeitė žmonių mąstymas: neracionalų raumenų auginimą keičia noras gyventi sveikai,turėti harmoningai išvystytą kūną,siekti balanso šiame "tempo" pasaulyje. Taigi,esminis sporto ir sveikatingumo klubo "Šaulė" tikslas-įdiegti šį naują,modernų požiūrį į sportą.

Svarbu

Jeigu jūs susidomėjote sportu norite pagerinti savijautą ir ketinate užsukti į koki nors fitneso klubą ir ten ilgesniam laikui įsikurti, pirmiausia, pasiteiraukite ar klubo instruktoriai turi reikiamą kvalifikaciją, nes pagrindinis sporto ir sveikatingumo instruktoriaus, kaip ir gydytojo darbo principas toks pats-nepakenkti.
Fitneso, sveikatingumo pasaulis nestovi vietoje, jis žengia su laiku pirmyn, reikalaudamas profesonalaus požiūrio, platesnio sveikatos supratimo, reguliaraus žinių atnaujinimo, naujų kūrybinių impulsų, ieškojimų.
Instruktoriaus profesinės žinios, emocinė kompetencija - tai vienas iš pačių svarbiausių veiksnių pritraukiant ir išlaikant lankytojus. Įvertinant tai, sistemingai dalyvauju įvairiausiuose seminaruose, kurių metu tiek mūsų šalies,tiek tarptautiniai prezenteriai pristato sporto ir sveikatingumo naujienas (šiuolaikinio judesio metodikas, motyvaciją, mitybą, maisto papildų, sveikatos išsaugojimo galimybės,ligų priežastis, individualios sveikatos išsaugojimo programos sudarymo principus).
Aš išnaudoju dar vieną galimybę atnaujinti žinias - TV laidos, knygos, straipsniai, publikacijos sporto ir sveikatingumo temomis.

Sporto sveikatingumo klubas "Šaulė" pradeda savo veiklą Ugniagesių g. 8A nuo 2010m. liepos 1d.

Apsilankykite: www.gita-club.lt